שוקו טבעוני ובריא

איך  אתם אוהבים את השוקו שלכם? חם או קר?

פינוק לילדים וגם למבוגרים- שוקו גם טעים וגם בריא!

מה צריך?

1 כוס חלב שקדים/אגוזי לוז (ניתן ורצוי להכין בבית)

1 כוס מים חמים/קרים

3 תמרים

2 כפיות א.חרובים או קקאו

רבע כפית קינמון

לבלנדר את כל המצרכים יחד בנינג'ה ולהתענג…

*אופן הכנת החלב;

לוקחים חופן של שקדים/אגוזי לוז מוסיפים 3 תמרים וכ3 כוסות מים לבלנדר.

לאחר מכן מסננים את החלב ע"י שקית בד/ חיתול בד.

יוצא כמות גדולה,

טעים לשתייה גם כך וניתן להקפיא!